Сертифициран фасилитатор на женски кръгове

Сертифициран преподавател по йога RYS 200 Yoga Alliance

Сертифициран преподавател по Пилатес CPI 100

Лична практика: бхакти йога, пътят на сърцето

Обучаваща се за женски коуч.

С над 10хил. лв инвестирани в обучения за женска енергия и отношения.

Хоби: творчество

Дълбокото ми и искрено желание е да помагам на жените да върнат насладата и удовлетворението в своя живот, като балансират женската и мъжката си енергии според своите нужди. 

Правя това, като създавам и държа защитено пространство за тях, където да се отпуснат в женската си природа и да се свържат автентично с другите жени, както и като споделям нужните знания и умения, с които да разпознават и работят с мъжкия и с женския принцип, според нуждите, желанията и ежедневията си. Понякога това се случва и като им помогна да отучат някои заблуждаващи и неработещи съвременни перспективи, които ограбват жената от нейната сила. 

Защо правя това? Защото виждам силата на удовлетворената и веща жена да претворява света както своя личен, така и общата реалност и самият процес, както и резултатите от него са толкова красиви и вдъхновяващи, че копнежът по един по-осъзнат, любовен и привлекателен свят става постижим. 

На този етап, докато пиша това, мога да ти бъда полезна в две направления:

Ако искаш да се отпуснеш дълбоко, да разбереш повече за това как да балансираш женската и мъжката енергия в себе си и да повишиш нивата си на удовлетворение, добре дошла си на женски кръг.

Организирам женски кръгове онлайн и на живо, които изграждат защитено пространство за жените, в което да се отпуснат, да свалят маските и да се свържат автентично с женската си природа и с другите жени. Женският кръг е място на приемане, на неосъждане, на естествено повишаване на женската енергия и на наслада. Можеш да разбереш повече за тях от линка по-горе или от менюто. 

А ако искаш да разбереш базата, абсолютната основа на женското познание, то за теб е онлайн програмата, която създадохме с Маги Богданова – „Цикли и ритми“. Осъзнати менструация, бременност, раждане, любовни отношения, женска и мъжка енергия, връзката ни с насладата и вътрешните ни Луна и Венера и още. 

Програмата е подходяща за всяка жена, която иска да се научи да живее като жена, във връзката със себе си и женските си процеси, в отношенията с мъжете и в света навън. 

Можеш да разбереш повече от този линк. 

Казвам се Александра Шихаде и съм фасилитаторка на женски кръгове, обучаваща се за женски коуч и съоснователка на подкаста за жени „Когато сърцето говори“

Вярвам, че съм като всяка друга жена, както и че се различавам от всяка друга жена.

Обичам творчеството, насладите и забавленията. В свободното си време танцувам, пиша, пея или позирам пред камера. Благословена съм с креативност, с нестихващо вдъхновние и жажда за развитие. Обичам ролите, които съм избрала на жена, съпруга, майка, домакиня, дъщеря, приятелка и професионалист и в същото време се стремя да се позная отвъд тях.

Избрала съм да следвам духовен път, който ми припомня, че аз и цялата реалност сме много повече от това, което изглеждаме. Стремя се да опозная Бог и се радвам за всички положителни промени, които този стремеж носи в живота ми.

Винаги ли ми се получава? Не. Опитвам да балансирам доколкото мога, както и да съм окей и с липсата на баланс. Опитвам да съм състрадателна към себе си и другите, както и да съм окей в случаите, в които не успявам да се държа на положението на висшия си Аз. Почитам и светлината и сянката.

Вярвам в това, че всяка жена носи като първа отговорност отговорността да се погрижи за себе си. Да се поддържа ментално и физически здрава, удовлетворена, заредена и вдъхновена. Дълбоко вярвам, че това е начинът резултатът от службата ни към другите да е с добро качество както за нас, така и за мъжете ни, за семействата ни и за всички останали.

Убедена съм, че всичко започва първо отвътре навън. Пласт по пласт, жена по жена, така се изгражда красив и осъзнат за всички ни свят. 

Убедена съм и в силата на жената да претворява реалността за всички ни с помощта на своята осъзнато канализирана женска енергия в комбинация с естествената ѝ позиция на най-голям довереник на мъжете и на тази, която ражда и възпитава света. Съвсем буквално и преносно. 

Службата ми към женското начало е вдъхновена именно от тази убеденост. Повече за това как мога да съм ти полезна, можеш да видиш от линковете в менюто.